FUCK - Das ultimative Fluchkratzbuch für Erwachsene 
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FUCK - Das ultimative Fluchkratzbuch für Erwachsene

 

  • Perfekt zum „Druck ablassen“ bei hoher Anspannung – Kratzen & Kritzeln lenkt den Fokus weg von stressigen Gedanken

  • Wirkt wie ein schneller Reizsetzungs-Skill (DBT): Motorische Aktion + optischer Effekt → Kopf wird kurz „resettet“

  • Humorvoll-fluchender Ansatz baut innere Spannung ab, ohne alles ernst nehmen zu müssen

  • Sofort einsatzbereit: inkl. Holzstift, schwarze Kratzseiten mit versteckten Farbflächen

  • Kann bei Reizüberflutung helfen, weil die Hand beschäftigt ist und der Blick auf das sichtbare Ergebnis gelenkt wird

  • Größe / Format: 203 × 156 mm, 16 Seiten, Spiralbindung

Einzigartig, weil...

…du beim Kratzen gleichzeitig Reize setzt, Spannung abbaust und Humor als Ventil nutzen kannst.

Hersteller

Verlag:
riva Verlag, 04/2019

Einband:
Kartoniert / Broschiert, Kritz-Kratz-Buch – Spiralbindung, mit Holzstift

Sprache:
Deutsch

EAN / ISBN:
EAN: 9783742308146
ISBN-13: 9783742308146

Umfang:
16 Seiten

Maße:
203 × 156 mm

Stärke:
10 mm

Gewicht:
323 g

Erscheinungstermin:
17.4.2019
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FUCK - Das ultimative Fluchkratzbuch für Erwachsene 

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Wenn Anspannung hochschießt und du das Gefühl hast, dass alles nur noch nervt, kann es helfen, die innere Energie über die Hände abzuleiten.

Dieses Kratzbuch bietet dafür einen humorvollen und unkomplizierten Weg: Du kratzt mit dem beiliegenden Holzstift Wörter, Formen oder einfach Wut in die Seiten – und darunter erscheinen farbige Muster.

Das Kratzen erzeugt einen klaren sensorischen Reiz. Das Gehirn hat plötzlich etwas anderes zu tun: Handbewegung, optischer Effekt und Humor wirken zusammen und schaffen Abstand zur aktuellen Stresssituation.

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Erfahrungsberichte

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Anna M.

Ich bin begeistert. Der Kundenservice antwortet meist innerhalb einer Stunde und ist total lieb und zuvorkommend. Die Bestellung war liebevoll verpackt und macht auf den ersten Blick einen hochwertigen Eindruck.

Anonym

Ich habe diverse Produkte zum Ausprobieren für mich bestellt. Die Auswahl finde ich toll. Einzelne Produkte werde ich auch bei meinen Schülern ausprobieren.

Anna-Katharina

Hallo ihr 3,Ich wollte mich für das mega liebevoll eingepackte Päckchen bedanken. Ich habe mich sehr darüber gefreut! Außerdem habe ich bei euch gleich die Dinge gefunden, die mir helfen.Schön das es euch gibt ❤️

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