Fertigkeiten zur Regulation von Anspannung nach DBT

Kategorie: Skills bei Anspannung

Egal ob Hochanspannung, mittlere Anspannung oder der niedrige Anspannungsbereich: Hier findest du alle Skills, die wir dir anbieten können, die sich hauptsächlich um das Thema Anspannung drehen.

Du suchst nach etwas das dich bei über 70% noch erreicht? Wie wäre es mit den ultrascharfen Bonbons?

Wenn du eher mit Dissoziationen zu kämpfen hast und diese unterbrechen möchtest, dann schau doch mal in der Abteilung für Skills bei Dissoziationen vorbei

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78 Produkte
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