„Ride the Wave – auf der Welle reiten“ ist ein zentraler Begriff aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT). Er steht für den Umgang mit intensiven Emotionen: Statt gegen sie anzukämpfen, hilft es oft, sie anzunehmen und mit ihnen durch die Anspannung zu gehen – bis sie von selbst wieder abflauen.

Dieses Poster erinnert dich genau daran: Reite die Welle der Emotion, statt dich von ihr überrollen zu lassen. Gerade in Momenten starker Anspannung, bei innerer Unruhe oder Kontrollverlust kann die visuelle Botschaft stabilisierend wirken und dich dabei unterstützen, durchzuhalten.

Das Motiv eignet sich perfekt für Orte, an denen du regelmäßig innehalten möchtest – ob am Arbeitsplatz, über dem Schreibtisch oder in deinem Rückzugsraum.

Nach dem Kauf steht dir das Poster sofort als hochaufgelöster Digital Download zur Verfügung. Die Datei ist so groß, dass du es auch problemlos in XXL-Größe (bis zu ca. 2 Metern) drucken kannst.

📌 Hinweis: Es handelt sich um ein digitales Produkt – kein physischer Versand. Der Download steht direkt nach dem Kauf bereit.